Friendliness toward the happy, compassion for the unhappy, delight for the virtuous and indifference toward the wicked allow the mind to remain serene.

TIMEPLAN VÅR 2012

gjelder f.o.m. fredag 6. januar

Drop in-timer; Ingen påmelding, bare møt opp! Timebeskrivelser finnes på denne siden.

Kurs med påmelding: Senior Yoga, Mamma Yoga, Mini Yoga, Mamma Pilates, Gravid Pilates, Pilates Intro,
Pilates I og Pilates II. Mer informasjon her.

Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
	08.30-10.00 Jivamukti Open Rakel		08.30-10.00 Jivamukti Open Camilla
09.00-10.15 Morning Bird Yoga Annette		09.00-10.15 Klassisk Yoga Annette		09.00-10.15 Morning Bird Flow Annette	10.00-11.30 Weekend Flow A/K/H/R
	10.15-11.30 Senior Yoga 8x Oppstart 17.01./20.03. Rakel - Påmelding				11.45-13.00 Klassisk Yoga A/K/H/R
10.30-11.45 Mamma Yoga m/babymassasje 10x Oppstart 14.02. Annette - Påmelding	10.30-11.45 Mamma Pilates 8x Oppstart 17.01./20.03. Sarah - Påmelding	10.30-11.45 Mamma Yoga 8x Oppstart 18.01./21.03. Annette - Påmelding			Søndag
	11.45-12.45 Jivamukti Spiritual Warrior Rakel		11.45-12.45 Jivamukti Spiritual Warrior Camilla		11.00-12.30 Weekend Flow A/K/H/R
			12.00-13.00 Yoga Kreftomsorg Påmelding her Rakel	16.00-17.30 Klassisk Yoga Nidra Annette	13.00-14.00 Familie Yoga Annenhver søndag Les mer her
16.30-17.45 Klassisk Yoga Niclas	17.00-18.15 Yoga Intro/Teknikk Annette	17.00-18.00 Jivamukti Spiritual Warrior Rakel	17.00-18.15 Pilates II 8x Oppstart 12.01./22.03. Mari - Påmelding	16.30-18.00 Life Yoga NB! In English Hamilton	16.00-17.30 Vibrant Yoga NB! In English Hamilton
17.00-18.00 Yoga Kreftomsorg Påmelding her Øystein	17.15-18.30 Pilates Intro 8x Oppstart 10.01./20.03. Påmelding Sarah		17.15-18.15 Gravid Yoga Ann Helen
18.15-19.15 Mini Yoga 15x (7-10 år) Oppstart 16.01. Påmelding Else Marie	18.30-20.00 Power Yoga Annette	18.15-19.30 Senior Yoga drop in Rakel	18.30-19.45 Basic Yoga Niclas
18.15-19.15 Jivamukti Spiritual Warrior Øystein	18.45-19.45. Gravid Pilates 8x Oppstart 10.01./20.03. Sarah- Påmelding	18.30-20.00 Ashtanga Primary Mysore Kirsten	18.30-20.00 Virya Yoga Ann Helen
19.30-20-30 Meditasjon Gratis for Atha-kunder Oppstart 23.01. Les mer her	20.00-21.15 Pilates I 8x Oppstart 10.01./20.03. Sarah- Påmelding	19.45-21.15 Jivamukti Open Rakel	20.00-21.30 Power Yoga Niclas
19.30-21.00 Jivamukti Open Øystein	20.15-21.30 Klassisk Yoga Annette	20.15-21.30 Ashtanga Basic Kirsten	20.15-21.30 Klassisk Yoga Ann-Helen

Drop in-timer; Ingen påmelding, bare møt opp! Timebeskrivelser finnes på denne siden.

Kurs med påmelding: Senior Yoga, Mamma Yoga, Mini Yoga, Mamma Pilates, Gravid Pilates, Pilates Intro og Pilates I. Mer informasjon her.

Atha Yogasenter, Avaldsnesgaten 95, Telefon 51 53 03 92, post@athayoga.no, Kart