Atha Yogasenter
Et eget yogakurs tilpasset de litt eldre barna, 9-12 år.
Oppstart:
Onsdag 11. januar kl. 18.15-19.30

Tween Yoga Sandnes 9-12 år

Et yogakurs spesielt tilrettelagt for de litt eldre barna, 9-12 år - også kalt tweens:)

Barn i denne alderen er fortsatt lekne, men liker også mer mer utfordrende timer med lengre flytsekvenser.
Vi har  fokus på pust, meditasjon og avspenningsøvelser, og hver yogatime avsluttes med avspenning og nakkemassasje.

Yoga er er en ikke-prestasjonsfokusert aktivitet , og vi jobber bl.a. med positiv tenkning som kan styrke barnas selvfølelse.

Yoga fremmer barnets balanse, styrke og motorikk, og øver opp evnen til å konsentrere seg og slappe av.

Barnet trenger ikke å ha tidligere kjennskap til yoga for å kunne være med på kurset.
Vi har drop in- yogatime for voksne (75 minutter) parallelt med Tween Yoga 9-12 år - slik at foreldrene kan praktisere samtidig.

OPPSTART VÅR 2017:
Onsdag 11. januar kl. 18.15-19.30

Kr 1700,- / 19 ganger.
NB! Ikke kurs i vinter- og påskeferien! Kurset går t.o.m. onsdag 8. juni.
Påmelding og betaling her

Ta kontakt med oss på epost dersom dersom ditt barn/ungdom ønsker en GRATIS prøvetime!

INSTRUKTØR: Cathrine Mossige
Cathrine har 200 timers teachertrainingsertifisering fra Dharamshala i India (Hatha Yoga) og har også sertifisering i yogaundervisning for barn.
 

 

Atha Yogasenter, Avaldsnesgaten 95, Telefon 51 53 03 92, post@athayoga.no

Betingelser Personvern