Atha Yogasenter
Et eget yogakurs tilpasset aldersgruppen 13-15 år

Teen Yoga SANDNES 13-15 år

Et eget yogakurs tilpasset aldersgruppen 13-15 år (i Sandnes)

KURSOPPSTART VÅR 2017:
Tirsdag 17. januar kl. 18.15-19.30
NB! Siste kursdag var tirsdag 22.02.!


Vi har yogatime (75 minutter) parallelt med Teen Yoga 13-15 år - slik at foreldre kan praktisere samtidig.

INSTRUKTØR: Cathrine Mossige
Cathrine har 200 timers teachertrainingsertifisering fra Dharamshala i India (Hatha Yoga) og har også sertifisering i yogaundervisning for barn.

Yoga er en helhetlig treningsform som fokuserer på sammenhengen mellom pust og bevegelse.

Yoga kan gjøre deg sterkere og mer fleksibel, både fysisk og mentalt.

Yoga gir økt konsentrasjon og større utholdenhet – mer energi!

Pusteøvelser og avspenning har en beroligende effekt, og gjør det enklere å takle hverdagens krav og stress.

Yoga er utfordrende og gøy!

Atha Yogasenter, Avaldsnesgaten 95, Telefon 51 53 03 92, post@athayoga.no

Betingelser Personvern