GRAVID PILATES

Oppstart Vår 2012:
 
Tirsdag 10.01 kl. 18.45-19.45
Tirsdag 20.03 kl. 18.45-19.45 - FULLT!

Pris: Kr 1200/8 ganger
Instruktør: Sarah Johnson - sertifsert Body Control Pilates-instruktør
 
Om kurset:
Pilates er et presist og intelligent treningssystem hvor hovedfokus ligger på kvalitet og ikke kvantitet. Det vil særlig bli lagt vekt på øvelser som styrker og forbereder kroppen til fødselen.