Ashtanga Yoga Workshop 8.-10. april
Gå ikke glipp av sjansen til å bli undervist av den anerkjente Ashtanga Yoga instruktøren R. Alexander Medin. Klassene er åpne for alle nivåer; fra nybegynnere til erfarne yogautøvere.
Workshopen bygger på den tradisjonelle form for Ashtanga Yoga utviklet av Sri K. Pattabhi Jois. Gjennom en praktisk tilnærming av forskjellige bevegelser, pusteteknikker, litt filosofi og meditasjon vil utøveren av kurset få en god innføring i tradisjonell yoga.
Alle klassene vil bestå av en fysisk del, fokus på pust, avspenning og litt meditasjon.
Mer informasjon om workshopen finnes her.
Oppussing av ny yogasal
Trofaste og tålmodige Atha Yogier: Vi beklager støvet, støyen og rotet som ombyggingsarbeidet vårt medfører. Trøsten er at det nærmer seg åpning av ny yogasal og lansering av spennende og mangfoldig timeplan!
Atha & Resept ♥ You
Fredag 17. desember inviterer vi alle våre gode venner til julefest på Resept café.
Dørene er åpne mellom kl. 22.00-01.00.
Vi serverer Julepunch og fingermat
Platesnurrende DJ tba.
Håper mange tar turen innom!
Gavekort på Atha Yoga
Et gavekort er for mange er den perfekte julegaven.
Gavekortet til Atha Yoga kan benyttes på alle våre drop-in timer, kurs eller til kjøp av produkter.
Vi kan sende gavekort direkte til mottaker eller hjem til deg.
Kontakt oss på post@athayoga.no.
Ny-åpningsfest på Atha Yoga lørdag 8. januar
Sted: Atha Yoga
Tidspunkt: Lørdag 8. januar kl 14.00-17.00
Atha Yoga ønsker alle hjertelig velkommen til offisiell åpning av Atha Yogas nye yogashala i Avaldsnesgaten 95 B.
Program:
Avduking av veggmaleri v/ Sam Bannister, Acro Yoga demonstrasjon, gratis barneyoga, vegansk fingermat og smaksprøver fra Resept Café, samt lansering av nettbutikk.
Det blir også 20-70 % salg på alle varer i butikken vår. Spennende overraskelser til de første som kommer innom ...
Vel møtt!
Jul og Nyttår 2010/11
Vi holder åpent i jul/nyttår, men med en noe redusert timeplan.
Leila Hafzi-salg på Atha Yoga lørdag 8. januar!
Vakre silkedrømmer og kashmir kan bli dine - alle kreasjoner nedsatt 40-50%.
Tidspunkt:
Lørdag 8. januar kl. 15.00 - 18.00 på Atha Yoga (Ny-åpningsfest på Atha Yoga)
Velkommen til alle!
NB! kun betaling med kort
Kursoppstart i uke 3, 2011
I uke 3 har vi oppstart for følgende 4 kurs: Mamma Yoga m/babymassasje, Ung Yoga (13-17 år), Mamma Pilates og Senior Yoga (55+).
Påmeldingen er i gang; Meld på deg selv eller gi et kurs i julegave.
Mer informasjon om de ulike kursene finner du her.
NB! Endring i timeplanen fredag 28.01.
Til helgen drar de fleste av instruktørene våre til den årlige yogafestivalen i Oslo, både for å undervise og for å hente ny inspirasjon som forhåpentligvis vil komme dere alle til gode.
Merk at vi derfor har følgende endringer i timeplanen førstkommende helg:
Jivamukti Open fredag 28.01. starter denne dagen klokken 17.45 og ikke kl. 17.00!
Alle andre timer vil gå som normalt.
Introduksjonstilbud til nye kunder
Med abonnementskort på Atha Yoga kan du trene ubegrenset på alle våre faste timer, og oppnå rabatter på våre ulike arrangementer. Tegner du et abonnement innen 31.01.11. tilbyr vi følgende:
Kjøp 3-måneders abonnement – få vår egen Atha Yoga-kalender
Kjøp 6-måneders abonnement – få Atha Yoga-kalender og Atha Yoga t-skjorte
Kjøp 12-måneders abonnement* – få Atha Yoga t-skjorte og valgfri instruksjons-DVD!
*NB! 12-måneders abonnement kan deles opp i månedlige avdrag. Kr. 650 per måned i minimum 12 måneder.
Mer om klippe- og abonnementskort på denne siden.
NB! Merk endringer i timeplanen helgen 8.-10. april
NB! Grunnet Ashtanga Yoga Workshop kommende helg UTGÅR følgende timer: Jivamukti Open fredag 8. april kl. 17.00, Atha Yoga Lørdag 9. april kl. 10.00 og Atha Yoga Søndag 10. april kl. 11.00.
Klassisk Yoga lørdag kl. 11.45 og Jivamukti Open søndag kl. 16.00 vil gå som normalt.
Vi har fremdeles noen ledige plasser igjen på workshopen. Påmelding på post@athayoga.no ASAP. Siste frist for påmelding og innbetaling er onsdag 6. april. Etter dette er kun drop in mulig.
Timeplan Vår 2011
Ny timeplan for Vår 2011 startet opp mandag 10. januar - med nærmere 40 timer i uka!
I uke 3 er det oppstart for kurs i Mamma Yoga m/babymassasje, Mamma Pilates, Ung Yoga (13-17 år) og Senior Yoga (55+),
Se timeplanen her.
Les mer om de ulike kursene med påmelding på denne siden.
Se tidspunkt for våre populære Familieyoga-timer her.
Påsken 2011
Atha Yoga har ÅPENT med ordinær timeplan mandag 18. april t.o.m. onsdag 20. april.
Merk at vi holder STENGT på følgende dager: palmesøndag 17. april samt torsdag 21. april t.o.m. mandag 25. april.
Velkommen tilbake, uthvilte og påskebrune, tirsdag 26. april.
NB! Endring i åpningstider førstkommende helg
Grunnet Jivamukt Yoga workshop med Cat Alip-Douglas 6. og 7. mai helg har vi noen endringer i timeplanen:
Følgende timer utgår disse dagene:
Jivamukti Morning Bird fredag 6. mai kl. 09.00, Jivamukti Open fredag 6. mai kl. 17.00 og Atha Yoga lørdag 7. mai kl 10.00.
Alle andre timer vil gå som normalt.
Fortsatt ledige plasser på workshopen for de som ønsker å delta! Se under for mer informasjon.
Jivamukti Yoga Weekend m/Cat Alip-Douglas
6.- og 7. mai blir det Jivamukti workshop med Cat Alip-Douglas fra Jivamuktisenteret i London.
Program
Fredag 6. mai:
Kl. 09.00-10.45 Jivamukti Open: “Yogic Detox” – based on focus of the month
Kl. 17.00-19.30 Jivamukti Workshop: "Nature is Guru" – inversions & arm balances
Lørdag 7. mai:
Kl. 10.00-11.45 Jivamukti Open: “Yogic Detox” – based on focus of the month
Kl. 14.00-16.30 Jivamukti Workshop: "Empty your cup" – shoulder & hip openers
PRIS: Pr. Open class kr 350. Pr. Workshop kr 450. Kr 1450 for samlet påmelding til alle fire klassene. Early Bird-rabatt: 10 % avslag ved påmelding innen 20. april. Ytterligere 10 % rabatt til alle Atha Yogier med abonnement. NB! Klippekort kan ikke brukes.
PÅMELDING: Pr. e-post til post@athayoga.no. Påmeldingen er kun gyldig ved samtidig betaling til konto nr: 9686 10 32261. Merk hva betalingen gjelder. Innbetalt kursavgift refunderes ikke.
NB! Viktig melding angående timeplanen
Lunch Yoga mandager kl 11.30 UTGÅR fra timeplanen f.o.m. mandag 16. mai.
Lunch Yoga på torsdager kl 11.30 vil gå som normalt.
NB! Mandag 16. mai er følgende timer AVLYST: Jivamukti Basic kl. 18.30 og Jivamukti Open kl 19.45.
Se fullstendig timeplan her.
Senior Yoga
Et 10-ukers yogakurs tilpasset for ”godt voksne” (55+).
Oppstart Vår 2011:
Onsdag 06.04.2011Kl. 10.30-11.45
Mer informasjon om kurset og påmelding finner du her.
Nyhetsbrev fra Atha Yoga
Les siste nyhetsbrev for april fra Atha Yoga her.
Hold deg oppdatert om hva som skjer på Atha Yoga! Meld deg på vårt månedlige nyhetsbrev på denne siden.
Helligdager i juni
I juni holder vi stengt på følgende fri- og helligdager:
Kristi Himmelfartsdag 2. juni og 1. og 2. pinsedag 12. og 13. juni.
Sommeren på Atha Yoga
Vi har sommeråpent mandag til torsdag i ukene 27-31 (f.o.m. 4. juli t.o.m. 7.august).
Se hele sommertimeplanen på denne siden.
Vi ønsker alle våre kunder en nydelig og solfylt sommer!
Upcoming Events på Atha Yoga
Hva vi ser frem til i høst:
Acro Yoga Workshop med Klaus Engell Nielsen 10.-11 september
Jivamukti Yoga Workshop med Yogeswari 30.september-2. oktober
og Jivamukti Yoga Workshop med Petros Haffenrichter i 29.-30. oktober
Mer om våre workshoper finnes på denne siden.
Høstsesongen 2011
Høstsesongen på Atha Yoga startet opp mandag 8. august - med hele 36 drop in-timer og kurs i uken!
Nyheter: Virya Yoga, Senior Yoga drop in-time, kurs i Mini Yoga, Pilates Intro, Pilates I samt Barsel Pilates.
Lunch Yoga bytter navn til Jivamukti Spiritual Warrior, og vil gå på tirsdager og torsdager kl. 11.30-12.30.
Se timeplanen her.
Mer informasjon om alle kurs med påmelding på denne siden.
Se tidspunkt for våre populære Familieyoga-timer her.
Nytt kurs i høst: Barsel Pilates
Til høsten har vi gleden av å tilby et helt nytt kursopplegg for mødre som ønsker å komme i form igjen etter svangerskap og fødsel; nemlig Barsel Pilates.
Babyen skal ikke være med på dette kurset og det kan gjerne være gått noen måneder siden fødselen.
Les mer om kurset her, og også i denne artikkelen fra Rogalands Avis 13.07.2011.
"Highway to peace" - Bilfri søndag 4. september
I anledning bilfri søndag i Stavanger den 4. september inviterer Atha Yoga alle våre ivrige yogavenner til å bli med på "Highway to Peace". Sammen skal vi gjøre 108 solhilsener på motorveien, og håper at vi med dette skal kunne bidra til lage en aktiv og morsom dag uten biler i byen.
Vi møtes ved Schancheholen ved Mosvatnet (se kart her) kl. 11.45.
Ta med egen yogamatte og store og små familiemedlemmer!
Se også beskrivelse av solhilsen vil skal gjøre på denne siden.
NB! Denne dagen utgår alle våre ordinære timen.
NB! Viktig informasjon angående timeplanen 10.-11. september
ALLE ordinære helgentimer vil gå som normalt selv om vi arrangerer Acro Yoga workshop lørdag og søndag, 10.-11. september!
Vi har fortsatt ledige plasser på workshopen dersom noen skulle være interessert, men da betales workshopavgiften ved oppmøte.
Mer om workshopen her.
Familie Yoga
Velkommen til ny Familie Yoga søndag, 18. september, kl. 13.00-14.00!
Denne timen er for både små og store, og gjennom eventyrreiser og historier leker vi og lærer om yoga.
Påmelding er ikke nødvendig.
Se datoer for høstens Familie Yoga her.
Leila Hafzi-salg på Atha Yoga, 23.-25. september - OPPTIL 70% AVSLAG!
I forbindelse med stengningen av atélieret og butikken i Posthallen avholder Leila Hafzi LAGERSALG i Stavanger - Nydelige selskapskjoler, perfekte til sensommerbryllup og høstens begivenheter samt alle mulige rimeligere skatter fra tidligere kolleksjoner. Dette er mao en unik og foreløpig siste sjanse til å gjøre kupp på LEILA HAFZIS kreasjoner. Couture, selskapskjoler og vareprøver selges ut til under halv pris og vi har eksklusive håndmalte silkekjoler som aldri har vært ute for salg tidligere.
Skaff deg en Leila Hafzi kjole som har vært verden rundt på den røde løper …
Tid:
Fredag til søndag 23.–25. September kl. 12–17
Sted: Atha Yoga, Avaldsnesgata 95B, 4014 Stavanger
Jivamukti Workshop m/Yogeswari
30. september—2. oktober blir det Jivamukti Yoga Workshop med Yogeswari fra New York-senteret.
Yogeswari (Advanced Certified Jivamukti-instruktør) er en svært anerkjent, energisk og karismatisk yogalærer - og vi oppfordrer alle yogaentusiaster til å få med seg deler av eller hele helgens program!
Mer om program og påmelding på denne siden.
NB! Følgende timer UTGÅR denne helgen: Weekend flow Lørdag 1. oktober kl. 10.00 og Wekeend Flow kl. 11.00 og Power Yoga kl. 16.00 søndag 2. oktober.
Høstferien på Atha Yoga
Alle ordinære timer vil gå som normalt i høstferien. Velkommen til Familie Yoga søndag 16. oktober kl. 13-14.
NB! Kurs i Mini Yoga, Mamma Pilates, Barsel Pilates og Pilates I utgår mandag 10.- og tirsdag 11. oktober grunnet ferieavvikling for instruktørene. Mamma yoga m/babymassasje og Pilates Intro vil gå som normalt.
Jivamukti Workshop med Petros 29.-30. oktober
Helgen 29.-30. oktober får vi, for fjerde gang, besøk av vår gode venn Petros Haffenrichter, fra Jivamuktisenteret i München.
Petros vil holde én workshop på lørdagen, og én workshop (i to deler) på søndagen.
NB! Lørdag 9.10 vil alle ordinære timer gå som normalt, søndag 30.10 UTGÅR alle ordinære timer.
NB! Vi gir 15 % Early Bird-rabatt ved samlet registrering til alle tre klassene innen 14.10.! For deltakere på Yogeswari workshopen gjelder Early Bird-rabatten t.o.m. 30.10.
Det gis ikke ytterligere rabatter på denne workshopen.
Mer om program og påmelding her.
Nyhetsbrev fra Atha Yoga
Hold deg oppdatert om hva som skjer på Atha Yoga!
Meld deg på vårt månedlige nyhetsbrev på denne siden.
Groupon Deal på Atha Yoga
Kjære alle nye kunder som har kjøpt Atha Yoga Groupon Deal,
Husk å innløse kupongen hos oss innen én måned etter kjøpsdato! 5-klippskort vi deretter ha en varighet på 3 måneder og 10-klippskort en varighet på 6 måneder.
Dealen gjelder kun for nye kunder, og ikke for eksisterende kunder eller kunder som allerede har benyttet seg av introduksjonstilbudet vårt. Kortet kan brukes på alle våre ordinære drop in timer, men ikke på kursene med påmelding. Se timeplanen vår her.
Hjertelig velkommen til Atha Yoga!
Jul på Resept
Resept Café hadde stor suksess med sin fantastiske 3-retters julemeny i fjor, og nå er den endelig tilbake!
Kontakt Resept Café på post@resept-cafe.no for bestilling og mer informasjon.
Timeplan jul og nyttår
Se timeplanen for jul og nyttår her.
Gjelder f.o.m. 22. desember t.o.m. 5. januar.
Meditasjonstimen med Pål starter opp igjen mandag 23.01.2012. kl. 19.30.
Oslo Yogafestival 27.-29. januar
Oslo Yogafestival presenterer over 50 ulike lærere, foredragsholdere og musikere som gir deg tre fantastiske dager med inspirerende yoga, deilig avspenning, velgjørende musikk, dype meditasjoner, interessante foredrag, nye opplevelser og innsikter fra yogaens verden.
Niclas, Camilla og Øystein og representerer Atha Yoga med Power- og Jivamukti Yoga-timer:
Mer om påmelding og program på denne siden.
Til alle som er på festivalen og som kanskje lurer på å ta en yogalærerutdannelse; Camilla holder et kort informasjonsmøte om høstens Jivamukti Yoga Teacher Training i England;
Lørdag 28. januar kl. 13.45 i 'Kali' på Sagene samfunnshus. - Hjertelig velkommen!
Atha Yoga i Bo Bedre!
Vi er stolte over at Bo Bedre har plukket ut Atha Yoga og Puro Yoga i Oslo når de skulle skrive om fine yogasentre i Norge!
Se artikkelen her: Bo Bedre Nr 10/2011 - :inspiratur
Mer om Atha Yoga i media på denne siden.
Introduksjonstilbud til alle nye kunder
Betal for én enkelttime (kr 185) og få ubegrenset adgang til alle drop in-timene på timeplanen i 7 dager.
Merk at dette tilbudet kun gjelder for kunder som kommer til Atha Yoga for første gang.
NB! Kortet kan ikke brukes på kursene våre eller på Familie Yoga eller andre arrangementer som
workshoper o.l.
Timeplanen Vår 2012
Vi ønsker alle nye og gamle yogastudenter velkommen til et av Norges største og mest varierte tilbud i yoga og Pilates.
Vi tilbyr over 40 klasser i uken, drop in-timer og kurs, for alle aldre og nivåer.
Se timeplanen her.
Timebeskrivelser finnes på denne siden.
Les mer om de ulike kursene våre på denne siden.
Vi gleder oss til et nytt semester sammen med dere!
VELKOMMEN TIL VÅRSALG PÅ ATHA YOGA!
Torsdag 15.03. kl. 18.00-21.00
Vi feirer lansering av vår nye, eksklusive og økovennlige yogakolleksjon fra Wellicious med salg i butikken på Atha Yoga;
70 % rabatt på Mandala-kolleksjonen
10 % rabatt på ALT annet i butikken, inkludert den nye kolleksjonen
Lett servering!
Vårens kurs med påmelding - runde 2
Ny runde med kurs starter opp i uke 12.
Pilates Intro og Pilates I (tirsdager og torsdager) (8x) - oppstart i uke 12
Gravid Pilates (8x) - FULLT
Mamma Yoga og Mamma Pilates (8x) - oppstart i uke 12
Senior Yoga (8x) - oppstart i uke 12
Mer om alle våre kurs finnes på denne siden.
Vi minner om at alle våre ordinære timer er drop in-timer uten påmelding. Se fullstendig timeplan her.
Vi har bursdag - feires med GRATIS timer for ALLE i kveld!
Vi har bursdag!! I dag er det nøyaktig 7 år siden Atha Yoga åpnet dørene.
Vi feirer en multi-mangedobling i antall kunder og timer med GRATIS timer i kveld! :-) Gjelder alle timene på timeplanen fra kl. 17.00.
Takk til dere som har støttet oss gjennom alle årene - dere er grunnen til at vi fortsatt er her! ♥
Vi gleder oss til de 7 neste...minst!
3. juni = Den store graviddagen
Søndag 3. juni kl. 12.00-15.00
Sted: Atha Yoga
Det er nå over 80 påmeldte til graviddagen, men vi har fortsatt plass til flere! Påmelding er ikke nødvendig, bare møt opp.
Denne dagen handler det om deg som er gravid. Og bare deg.
I løpet av noen deilige søndagstimer kan du spørre, diskutere og få svar fra flinke folk.
Alle har særlig kompetanse på det som skjer akkurat nå, med deg og barnet som kommer.
Nyttig informasjon og salg av gode produkter.
Loddtrekning med blant annet babyfotografering, gravidmassasje og modningsakupunktur i premie.
Goodybag til de første som kommer.
Sang ved Britt-Synnøve Johansen.
Lett servering.
Og hele herligheten er gratis.
Arrangert av:
Skagen kiropraktorklinikk / Sigrid’s Ultra / Mama Stork (jordmor) / klassisk akupunktør Henriette Kastellet / Matrix Klinikken (massasje) / Atha Yoga
Sommertimeplanen 2012
Vi kjører ordinær timeplan ut hele juni, t.o.m. lørdag 30.06.
Sommertimeplanen gjelder f.o.m. uke 27 t.o.m. uke 31.
Oppstart av ny høsttimeplan mandag 06. august!
Se hele timeplanen for sommeren her!
Se høsttimeplanen på denne siden.
NB! Endringer i timeplanen i mandag 17.09.!
På grunn av Azahar Benefit Workshop mandag 17. september kl. 18.00-20.00 gjør vi følgende endringer i timeplanen:
Mandag 17.09. UTGÅR Klassisk Yoga kl. 18.30 og Jivamukti Open kl. 19.30! Alle andre timer vil gå som normalt.
NB! Det er fortsatt ledige plaser på workshopen, kom på drop in!
Ordinær timeplan i høstferien!
Vi kjører ordinær timeplan hele høstferien!
Kursinformasjon: Mamma Yoga og Yoga for menn går som normalt i uke 41, men Mini Yoga utgår.
Velkommen til Familie Yoga søndag 07.10. kl. 12.00-13.00!
Førjulsmarked på Atha Yoga
Velkommen til førjulsmarked på Atha Yoga
Torsdag 6. desember kl. 18.00-21.00!
Vi kjører hyggelige priser på utvalgte kvalitetsvarer og lover mange fine julegaveforslag og julegavesett;
Velværeprodukter, klær, yogautstyr, bøker, CD-er og -DVD-er, gavekort på timer og kurs
- og ikke minst nydelige smykker, armbånd og øredobber fra fantastiske Satya Jewlery.
I tillegg byr vi på noe varmt i koppen og søtt å bite i!
¸.·’★¸.·’★*·~-.¸-(★ Håper du kommer! ★)-,.-~*¸.·’★¸.·’★
Familie Yoga søndag 9.12
Velkommen til ny Familie Yoga søndag 9. desember.
Gjennom eventyrreiser, historier og sanger leker vi og lærer om yoga. Timene avsluttes med meditasjon og avspenning og nakkemassasje.
Yoga kan fremme barnets balanse, styrke og motorikk og øver opp evnen til å konsentrere seg og slappe av.
Anbefalt alder: Fra 3 år og oppover.
Påmelding er ikke nødvendig!
Tren så mye du vil!
Trener du hos oss mer enn to ganger i uka? Da vil det lønne seg å kjøpe et abonnementskort. Vi tilbyr 3-/6- og 12-måneders abonnement. Et 12-måneders abonnement kan deles opp i månedlige innbetalinger.
Med abonnementskort på Atha Yoga kan du trene ubegrenset på alle våre faste timer, og oppnå rabatter på våre ulike arrangementer. Tegn et årsabonnement for 2011 innen 31.12.2010, og få én måneds gratis trening! Kontakt oss på post@athayoga.no for mer informasjon.
